Home » Blog

Blog

9 sposobów na zimne stopy

9 sposobów na zimne stopy

Kiedy temperatura na zewnątrz spada, nasze stopy często zmieniają się w bryłki lodu. Niezależnie od tego, gdzie jesteśmy – w biurze, na przystanku autobusowym, a nawet w łóżku: chłód promieniuje od stóp, ogarniając całe nasze ciało.

Czytaj dalej

Jak prawidłowo zmierzyć stopy dziecka

Jak prawidłowo zmierzyć stopy dziecka

Z naszego wieloletniego doświadczenia wiemy, że większość dzieci nosi buty za małe, a badania potwierdzają te podejrzenia. Jednak zbyt krótkie i za ciasne buty bardzo szkodzą dziecięcym stopom. Jak więc dobrać odpowiedni rozmiar?

Czytaj dalej

Haluks: Jak sobie pomóc z paluchem koślawym?

Haluks: Jak sobie pomóc z paluchem koślawym?

Paluch koślawy lub haluks - dlaczego powstaje i jak uniknąć skutków tej deformacji stóp? Na te oraz inne pytania odpowiadamy w naszym artykule.

Czytaj dalej

Jak właściwie zadbać o stopy dzieci?

Jak właściwie zadbać o stopy dzieci?

Stopy dzieci są bardzo wrażliwe. Jak wesprzeć zdrowy rozwój dziecięcych stóp i uniknąć typowych błędów, pokazujemy w naszym artykule.

Czytaj dalej

Dlaczego nie powinniśmy nosić klapek

Dlaczego nie powinniśmy nosić klapek

Człowiek w klapkach nie chodzi, tylko człapie. A do togo jeszcze naraża zdrowie całego swojego układu ruchu.

Czytaj dalej

10 najczęstszych błędów przy pielęgnacji stóp

10 najczęstszych błędów przy pielęgnacji stóp

Wielu naszych pacjentów cierpi z powodu problemów ze stopami, do których sami się przyczynili. Samodzielna pielęgnacja stóp w domu, aby nie zaszkodziła, wymaga przestrzegania pewnych reguł.

Czytaj dalej

9 wskazówek jak dbać o stopy 60plus

9 wskazówek jak dbać o stopy 60plus

By stopy mogły nam sprawnie służyć, należy je otoczyć troskliwą opieką. Zwłaszcza u osób starszych stopy mogą wymagać szczególnej uwagi - w razie potrzeby warto poszukać pomocy u podologa.

Czytaj dalej

Czy lakier do paznokci może być przyczyną chorób i nadwagi?

Czy lakier do paznokci może być przyczyną chorób i nadwagi?

Malujesz sobie paznokcie regularnie i nawet nie podejrzewasz, co tak naprawdę sobie na nie nakładasz? Nic dziwnego. Kolorowe buteleczki często nie posiadają żadnych etykiet ze składem.

Czytaj dalej

5 prezentów specjalnie dla stóp

5 prezentów specjalnie dla stóp

W te Święta poświęćmy stopom więcej uwagi. Prezentujemy naszą listę 5 prezentów specjalnie dla stóp - dla Twoich bliskich i dla Ciebie.

Czytaj dalej

10 kluczowych zasad dbania o stopy w przypadku cukrzycy

10 kluczowych zasad dbania o stopy w przypadku cukrzycy

Regularne zabiegi podologiczne są dla osób z cukrzycą żywotnie ważne. To nie zastąpi jednak codziennej, samodzielnej domowej pielęgnacji.

Czytaj dalej

Jak odróżnić maceracje od grzybicy stóp

Jak odróżnić maceracje od grzybicy stóp

Wielu naszych pacjentów w okresie letnim odkrywa na stopach własnych lub swoich dzieci małe, białawe pęcherzyki lub postrzępioną skórę i są przekonani, że to grzybica skóry.

Czytaj dalej

Bolące stopy w ciąży i po niej

Bolące stopy w ciąży i po niej

Większość mam pamięta bóle stóp, które dokuczały im ze szczególnym nasileniem w trzecim trymestrze ciąży. Mniej znany jest fakt, że wiele kobiet cierpi na bolesność stóp także po ciąży.

Czytaj dalej

Metatarsalgia, czyli problemy śródstopia

Metatarsalgia, czyli problemy śródstopia

Metatarsalgia oznacza „bolesność śródstopia”. Określenie to odnosi się do wszystkich zmian śródstopia. Choroba ma zawsze przyczyny anatomiczne lub/i biomechaniczne (zmiany w stopie).

Czytaj dalej

Profilaktyka i pielęgnacja stopy cukrzycowej

Profilaktyka i pielęgnacja stopy cukrzycowej

Regularne, profilaktyczne zabiegi w gabinecie podologicznym mogą skutecznie opóźnić lub wręcz uchronić przed rozwojem zespołu stopy cukrzycowej.

Czytaj dalej

Łuszczyca stóp: jak ją rozpoznać i leczyć

Łuszczyca stóp: jak ją rozpoznać i leczyć

Diagnoza Łuszczycy jest niełatwa nawet dla lekarzy dermatologów, ponieważ różne formy łuszczycy bardzo często przypominają inne choroby wywoływane przez egzemy, grzybice czy nawet nowotwory.

Czytaj dalej

Zadzwoń Napisz